食で美容と健康を整える「マクロビ料理教室」
1日限りの特別価格で開催します。
マクロビとは、食で体を健康にする事です。
無農薬野菜、豆、玄米、季節の物を使用し今回はフランス料理ベースで健康に良い料理を作ります。
小麦粉、動物性食品、乳製品は不使用ですが、窮屈になるのではなく自由に楽しく学んでいきます。
【日程】令和6年8月10日(土) 【時間】10:00~13:00
【受講料】3,000円 【材料費】3,500円
【携行品】エプロン・三角巾
【募集人数】8人
【講師】山田 由美子
【対 象】一般
(日本ナチュラル・フード協会認定ナチュラル・フードマスター・ナチュラルシードマイスター)
【講師プロフィール】
スリランカ、キプロスなど海外生活にて料理を学び、その後日本の発酵文化・一物全体の文化を勉強するため、ベジタリアンチャンス日本大会で優勝したシェフが主宰の「古民家レストランはぜ」にて研鑽を積む。料理をするうえでのテーマは「毎日の食事は健全な思考や健康を作る」現在秋田テルサにて料理教室講師を務める。
現在申し込み受付中!
秋田テルサ 事業課 TEL(018)826-1800