♪ 元気ダンス ♪
令和５年 １０月３１日（火）１１：１５～１２：００
・参加料 １，０００円（税込）
・定 員 先着５０名（最小催行人数 １０名）
・会 場 西部体育館
・携行品 運動出来る服装、室内シューズ、飲料水、タオル
・申込み 西部体育館の「受付窓口」か「電話」で受付します。
＊足や腰に不安のある方はイスを使用します。
講師：岩崎 友仁子（いわさき ゆにこ）
★日本ボールルームダンス連盟 プロフェッショナルダンス教師
★日本介護予防ダンス協会 １級ゼネラルアドバイザー
今、話題の！「元気ダンス」とは？
介護予防体操に社交ダンスの要素を取り入れ考案されたダンスです。
「多様なジャンルの音楽に合わせて体を動かす喜び」は認知症予防にも効果的で、
子供から高齢者まで無理なく、飽きずに、安全に楽しく続けられます。
◇申込先◇ 西部体育館 TEL（０１８）８２８－１１８０
〒０１０－１６３３ 秋田市新屋鳥木町２－５５